کارگاه آموزشی خانواده دکتر عراقیه با موضوع “مهارتهای پرورش عاطفی کودک” برگزار شد. اهم مطالب ذکر شده در این کارگاه در ادامه به اطلاع می رسد.
مقدمه :
?روز خود را خوب شروع کنید. (با صدقه و دعای خیر و…با انرژی مثبت)
?همیشه لبخند به لب داشته باشید.
?با افراد مثبت اندیش همنشین باشید. (ما نمی توانیم یک زندگی نثبت داشته باشیم؛ در حالیکه با افراد منفی نشست و برخاست کنیم.)
❓فرزند پروری چیست؟
✅ پرورش فرزند؛ شامل رشد جسمی، رشد عاطفی، رشد شناختی (معنوی)، رشد علمی، رشداجتماعی (شخصیتی) و… می شود.
❌ مثال: هیچگاه به خاطر یک نمره ی بد درسی، شخصیت و عاطفه ی فرزند را نکوبید و تخریب نکنید.
⭕️ ما باید مهارت پیدا کنیم رفتار مخرّب نداشته باشیم. مثل مسخره کردن، توهین کردن، سرزنش کردن، تهدید کردن و…
❇️ سبک های تربیتی :
❌ سخت گیرانه (مستبد)
❌سهل گیرانه
✅مقتدرانه
? راهکارهای پرورش عاطفی فرزند (✅تحت تربیت مقتدرانه):
?زمان کافی و مناسب با کودکانتان داشته باشید.این زمان فقط تا پایان مقطع ابتدایی است. بعد از آن خودِ فرزند کم کم از شما فاصله می گیرد و دیگر فرصت ندارید.
?فعالیت مشترک لذت بخش با فرزندانتان مناسب سنِّ آنها داشته باشید: تماشای فیلم، پارک، استخر، فوتبال (حتی خانگی)، خانه تکانی، نقاشی و….
?احترام ها را همیشه حفظ کنید. کسی با احترام گذاشتن به هیچ کس ضرر نمی بیند و هیچ کس با بی احترامی به هیچ هدف تربیتی نرسیده است.
? در روز حتماً برای صحبت با کودک زمان بگذارید .
?به رفتارهای مثبت کودک توجه کنید و تقویت کنید.
(خلاقیت، مثل ِ نوزادی است که با بی توجهی نابود می شود.)
✅ توجه زمینه ی پاداش است و اینکه کودک اطمینان کند مورد تأیید شماست.
? پاداش گاهی اجتماعی است مثل : کلامی، جسمانی، عاطفی، فعالیتی.
?گاهی غیر اجتماعی است مثل کادو دادن.
✅ دیدن خوبیها هنر است و بیان خوبیهای دیگران شجاعت می خواهد.
✅در پاداش دادن حتماً توجه کنید که سه اصل رعایت شود:
- بلافاصله بعد از رفتار مطلوب باشد.
- به رفتارهایی که می خواهید ادامه داشته باشد؛ در همان ابتدای کار پاداش دهید و علتش را بیان کنید.
- پاداش باید برای کودک ارزشمند باشد. او باید خوشحال شود (نه اینکه فقط مورد پسند شما و در جهت ادب کردن باشد.)
❌مهارت نادیده گرفتن:
در رفتارهای نامناسب اگر کم خطر وبی خطر بود؛ نادیده بگیرید.
❌ با کودک بحث نکنید. اقتدارِ خودتون را می شکنید و او را لجوج می کنید. ( یک دقیقه با فرزند در مورد خطا کافیست : ۳۰ ثانیه تذکر و ۳۰ ثانیه تکیه به توانمندی و نکته ی مثبت او. تمام. بیش از این در اون لحظه فایده ای نداره)
❌در لحظه ی رفتار اشتباه فرزند؛ تماس چشمی با او برقرار نکنید.
❌تماس کلامی با او برقرار نکنید.
❌تماسِ جسمی با او نداشته باشید
سعی کنید اول از همه آرامش خود را حفظ کنید.
❌ مدام تذکر و توبیخ و سرزنش و..نکنید. با فرزندتون یکی به دو نکنید. (تذکر فقط در محیط آرام، در خلوتِ اتاق فرزند؛ با صدای آرام و با احترام )
⭕️ احترام ما دستِ خودِ ماست.
✅ با فرزندتون یک جدول طراحی کنید برای کارهای مناسب و امتیازات (با دادن ستاره ) و پاداش های متناسب و در اتاق کودک نصب کنید.
