شش اصل ضروری برای زندگانی سالم(ستّه ضروریّه) ۴

۴- خوردنی ها و آشامیدنی ها غذاها اهمیت خاصی در حفظ سلامتی انسان دارند. از طرفی نیاز به غذا یک نیاز دایمی است تا آنچه را به وسیله اسباب درونی و برونی بدن به تحلیل می رود جایگزین نماید و از سویی دیگر هر نوع خوردنی با مزاج مخصوص خود …

ادامه مطلب

شش اصل ضروری برای زندگانی سالم(ستّه ضروریّه) ۳

۳- خواب و بیداری تعادل خواب و بیداری در حفظ سلامتی و درمان بیماری ها اهمیت دارد ولی امروزه کمتر به این مسئله توجه می شود. عدم تعادل در خواب و بیداری می تواند زمینه ساز بیماری های مختلف گردد. خواب تمامی اعمال طبیعی شامل هضم، متابولیسم دفع سموم را …

ادامه مطلب

شش اصل ضروری برای زندگانی سالم(ستّه ضروریّه) ۲

۲-حرکت و سکون حرکت برای تندرستی انسان ضروری می باشد و استراحت و سکون پس از آن نیز برای تمدد قوا، بسیار لازم است. تمامی حرکات، حرارت را افزایش می دهند و موجب کاهش رطوبت بدن می گردند. استراحت، رطوبت بدن را باز می گرداند و قوای لازم را برای …

ادامه مطلب

شش اصل ضروری برای زندگانی سالم(ستّه ضروریّه) ۱

در مکتب طب سنتی ایران ،حفظ سلامت و تندرستی ،در درجه اول اهمیت قرار دارد، و درمان بیماری وظیفه ی دوم پزشک می باشد . سالم بودن نیز همانند بیمار شدن نیاز به علل و عواملی دارد که باید مورد توجه قرار بگیرند.این دسته از علل تحت عنوان ستّه ضروریّه …

ادامه مطلب